軽速山歩

登山者が実践するファスト・パッキングスタイルへの道

下山時の膝痛の原因は脚の筋力不足だった

僕はここ2年ほどで、ファストハイクというか、トレイルランニングの真似事を始めたわけだが、普通のゆっくりとした今までの登山と異なり、膝の痛みを発症することが多くなった。 ところが、先日行った登山(下記リンク)では自分でも驚くほど膝の痛みが無く…

信州・烏帽子岳バーティカルキロメーター往復再チャレンジ

今年の6月に挑んだ長野県上田市と東御市にまたがる烏帽子岳の標高差1,000m以上を駆け上がるコースを再度挑戦してきた。スタート・ゴール地点は上田市民の森(市民の森公園 - 上田市ホームページ) 山行日:2020年11月22日(日) この日の上田市内の予想最低気…

【鬼のパンツ】NIKE フレックス ストライド メンズ 13cm トレイル ランニングショートパンツ 104g

買ってしまった。通称、「ナイキの鬼パン」。ナイキ公式オンラインストアで半額(3,199円)にて販売中。安い。 ナイキ(ナイキ) トレイル ランニングショートパンツ フレックス ストライド CQ7950-205 (ブラウン/S/Men's) メディア: その他 「ナイキトレ…

現状の僕の「走力」についての備忘録。

断っておくが、僕の走る力は雑魚であり、決して自慢のためにここに記すわけではない。むしろ恥を承知で備忘録として残しておく。 僕のランニングパフォーマンス 2020年10月28日現在。走りやすい気温である。朝の最低気温は13度前後。シェルを羽織って半袖短…

WORKMAN ブロックフリーストレッキングクルーネック【レビュー】

僕はワークマンアンバサダーもやってるが、このブログはアンバサダーとして表に出てるブログじゃないということ、この製品は見本提供を受けたものではなく、自腹で自主的に買った製品であることをまず初めに断っておく。 近頃のワークマンといえば激安でアウ…