軽速山歩

登山者が実践するファスト・パッキングスタイルへの道

【妄想計画】北アルプスで100マイル(約161km)のラウンドコースを作ってみた

以前、山行計画を立てる際、ヤマケイオンラインのヤマタイムというWebサービスを使っているという記事を書いた。 www.fast-packing.com これは会員登録無しでブラウザから閲覧、操作できる便利なサービス。主要な山域のコース上のポイントを繋ぐとコースタイ…

Montane Primino Hybrid Alpine Hoodie 175g

寒い時期のランニング用、夏以外の時期の登山用ベースレイヤーとして、モンテイン・プリミノハイブリッドアルパインフーディを新規購入。早速ランニングで使用してみたのでレビュー。 目次 メリノウールと化繊混紡の良さ アクティブかつ寒冷なコンディション…

初一人フルマラソンの所感と月間走行距離、最近のトレーニングについて

マラソンという人体実験 昨年末2020年12月31日に一人で初めてフルマラソンの距離42.2kmを走ってみた。 僕にとってはこれはある種の人体実験だった。初めてマラソンを走って身体がどうなるのかを知るという目的があった。 フルを走る前の最長距離はハーフの21…

HOKA ONE ONE CAVU 231g

クッション性の低いシューズで足の踏み込みとスピード感を養いたいと思い、ホカオネオネのカブーを買ったのでレビュー。 目次 いわゆる「ホカらしさ」が無いトレーニングシューズ サイズ感、フィット感 しっかり地面を踏んで走りたい人向け いわゆる「ホカら…

真冬のランでも寒くないグローブ

僕は身体の末端はわりと冷えやすいほうだ。指先はすぐに冷たくなる。だからランニングをしていると腕振りで風を切るのでかなりかじかんでしまう。 以前ハイキング・トレラン用の防風グローブでマイナス4℃まで対応のもの(ブラックダイヤモンドのモンブラン)…